Sundt & Godt

Share Caroline Fleming har skrevet endnu en bog. Denne gang er det fastfood på den sunde måde, der er omdrejningspunktet. Hendes fokusområde er, at det skal være let at gå til og samtidig sundt og lækkert. Man må jo sige

Share Claus Meyer giver os sit bud på mad til hverdagen, når livet er for kort til leverpostej 2,7 kg almanak. Hvad er det? Jo det er Claus Meyer’s nye bog, som må siges at være et skønt opslagsværk. Bogen

Share ”Sandheden om sundhed” er i sin grundform en god idé. Den tager fat i emner som kost, rygning, alkohol og motion. Enkelte steder kommer du lidt over i et andet spor, men det er grund essensen. Ideen er som

Share Velkommen til den rå verden. Rawfood bølgen vokser, og Caroline Fibæk har lavet en bog, der er så lækker, at du får lyst til at tage en bid af den. Mundvandet stiger, men det gør temperaturen ikke. Rawfood er raw,

Share  Endelig er der en bog på markedet, hvor der er fokus på øvelser med kropsvægt og frivægte. Bogen er flot illustreret og byder på øvelser både med håndvægte, elastik og kropsvægt. Bogen beskriver udførligt, hvordan du får mest muligt

Share Bogen er spændende og yderst relevant. Endelig er fedt vendt tilbage i vores kost igen. Bogens troværdighed bliver kun bedre  af at der rent faktisk er eksempler på nogle forskellige personer, der har fulgt kostrådene og som har levet

Share “Moderne italienske retter” er en perfekt balance i ‘look’ og ‘feel’.  Den er grafisk smukt illustreret, og billederne er indbydende. Bogen giver dig en bid af Sandra. What you see is what you get. Den er meget personlig både